Dynamické venkovní lekce zaměřené na techniku, kondici a přípravu pro závodní komunitu typu HYROX. Čekají vás technické drilly, intervaly, tempové běhy i silově-vytrvalostní bloky inspirované moderními fitness závody. Zaměřujeme se na ekonomiku běhu, rychlost, vytrvalost i mentální odolnost. Nejde jen o kilometry – ladíme došlap, práci paží, držení těla i tempo. RUN CLUB vás posune výkonnostně a propojí s komunitou lidí, kteří chtějí běhat rychleji, efektivněji a s jasným cílem. Zázemí máme v Euforii (šatny, sprchy, sociální zařízení), takže si můžete naplno odtrénovat a v komfortu se připravit i zregenerovat.
https://rezervace.euforie.cz/cs/euforie/cviceni/hyrox-run-club
https://rezervace.euforie.cz/cs/euforie/instruktori/aktivita/hyrox-run-club
Reference
Nejsou k dispozici žádné zprávy.