Funkční trénink

Úvod / Fitness / Skupinové lekce / Funkční trénink

Funkční trénink vychází z pohybů běžného života, které jsou specifické širokým rozsahem pohybu, komplexností a zapojením více svalových skupin. Základem je cvičení s vlastní vahou těla. Využívány jsou také pomůcky jako aquabagy, bosu, kettlebelly, expandery, TRX, agility žebřík a řada dalších.

Co mi Funkční trénink přinese?

Fukční trénink zlepší vaši kondici a posílí veškeré svalové skupiny přirozenou a zdravou cestou. Zlepší vaše koordinační schopnosti, mobilitu, vytrvalost i výbušnost. Zn. vyplavení značné dávky endorfinů zajištěno!

Je Funkční trénink pro mě?

Funkční trénink je cvičení vhodné pro muže i ženy bez ohledu na věk a kondici. Zátěž lze vždy upravit na míru konkrétním klientům tak, aby pro ně bylo cvičení zvládnutelné ale přesto je posouvalo každou lekci kupředu.

Co potřebuji na Funkční trénink?

Sportovní oblečení, čistou sportovní obuv, ručník, vodu.

Rozvrh hodin

Rozvrh se načítá

Pro rezervaci si prosím nejdříve zvolte LOKALITU.

Dále můžete zvolit aktivitu a zadat i konkrétní datum. Rozvrh hodin zobrazuje nabídku aktivit maximálně na měsíc dopředu. Pro zobrazení neomezené nabídky a aktuální obsazenosti lekcí se, prosím, přihlaste do rezervačního systému.

https://rezervace.euforie.cz/cs/euforie/cviceni/funkcni-trenink

Instruktoři

Instruktoři se načítají

https://rezervace.euforie.cz/cs/euforie/instruktori/aktivita/funkcni-trenink

Reference

Romana Šteflová je sympatická slečna, která vede hodiny piloxingu. Před každou hodinou se zeptá, zda-li je někdo na hodině poprvé. Pokud ano,...

Lenka Kocourová

Mapa - 3458 - half page

50.075888,14.434030

4x v Praze / 7 dní v týdnu

4x v Praze

Pitterova 2878/5
(Areál SK Žižkov)
info@euforie.cz
+420 776 061 092

Na Pankráci 1598/78
(2 min. od metra Pankrác)
info@euforie.cz
+420 733 612 093

Štefánikova 43a
(Arbesovo náměstí)
info@euforie.cz
+420 608 061 091

Sokolovská 131/86
(tram. zas. Křižíkova)
info@euforie.cz
+420 739 606 090

Máte dotaz nebo potřebujete poradit?

Nechte nám na sebe kontakt a my se Vám brzy ozveme.

Při zpracování Vašeho požadavku se řídíme nařízením o Ochraně osobních údajů.