Úžasná novinka ve světě fitness. Speciálně vyvinutý šišatý míč pro procvičení celého těla poskytuje možnost široké variability nastavení obtížnosti provádění nespočetného množství cviků.
S io-Ball se nám zvýší kondice, koordinace, síla, rychlost a flexibilita. Lze ho zahrnout do všech fitness lekcí nebo stávající lekci přizpůsobit pouze pro IO-Ball např. Pilates nebo isomerické cvičení.