Power Yoga

Power Yoga Euforie Fitness
Home / Fitness / Group Classes / Power Yoga

Power Yoga is patterned on the classical yoga, uses its principles, positions (asanas), philosophy and at the same time is enriched with modern elements. The typical power yoga workout changes positions which develop ones flexibility and strenght. Through the combination of correct breathing and accurate positions you reach the awakening of body core and stimulation of metabolism. When practising power yoga you take care primarily of your inner body. Forming and strengthening of outer body is just a pleasant side effect.

What can I gain from Power Yoga?

Power Yoga will help you reduce stress, find your inner balance, reinforce the feeling of happiness and at the same time will provide functional training which leads to fitness, flexibility and muscle strenght improvement.

Is Power Yoga the right workout for me?

Power Yoga is absolutely intended for everyone and provides unique space for individual exercise without accomplishing complicated positions (asanas) in one and only strict way.

What do I need for Power Yoga?

For Power Yoga class you need comfortable clothes, a towel and a bottle of water.The yoga mat is available in the exercise hall. 

Timetable

Timetable is loading

https://rezervace.euforie.cz/cs/euforie/cviceni/power-joga

Instructors

Inctructors are loading

https://rezervace.euforie.cz/cs/euforie/instruktori/aktivita/power-joga

References

Milá, milovaná Juditko,

doufám, že Ti nebude vadit tak důvěrné oslovení, ale...byla jsem dnes na Tvé lekci jógy v Karlíně a to, co jsem tam  zažila,...

Eva Chvalovská

Moja prva skusenost s Jogou bola prave pod vedenim Judity Berkové. Ako kazdy novy krok do neznama je sprevadzany ocakavaniami, obavami a respektom,...

Lukas K

Euforie je pro mě místo, kde naprosto vypnu a zrelexuju–např. při hodině power jogy s Juditou. A když si chci dát opravdu do těla zajdu si na Deep...

Jana Poděbradská

Power jóga s Evou Královou na Arbesu. Nejen, že má příjemný měkký hlas, jógu umí podmalovat kvalitně zvolenými melodiemi (nejčastěji Bonobo), ale...

Barcza Valouchova

Euforii Karlín navštěvuji od jejího otevření a můžu vřele doporučit všem zájemcům o příjemné cvičení v čistém prostředí s milým personálem. Nabízí...

Daniela Zumanová (Mátéová)

Euforii jsem vyzkoušela na doporučení a již více než měsíc chodím k Juditě na power jogu. Poslední rok jsem se dost zanedbávala, a tak jsem se...

Lenka Fořtová

Mapa - 358 - half page

50.0863796,14.4343873

3x in Prague / 7 days a Week

3x in Prague

Prague 3 - Žižkov

Pitterova 5/2878
(Sport Club Žižkov Areal)
zizkov@euforie.cz
+420 776 061 092

Prague 5 - Smíchov

Štefánikova 43a
(Arbesovo nam.)
smichov@euforie.cz
+420 608 061 091

Prague 8 - Karlín

Sokolovská 131/86
(tram stop Křižíkova)
karlin@euforie.cz
+420 739 606 090

Do you have any questions or just need an advice?

Leave your contact here and we will contact you as soon as possible.